类风湿性关节炎日常要注意什么
来源：上海强直医院类风湿诊疗中心阅读:
在日常生活中应该注意些什么，这是许多患者朋友都问到的问题，其实，出现这种情况并不可怕，只要及时地进行治疗，就能将这种情况控制住。然而，除了进行治疗之外，如果没有良好的护理，也会导致这种情况的加重。因此，我们最好的办法就是采取科学的护理方法，下面就让我们来看看我们为大家介绍的内容。
1、饮食方面，可适当多吃一些富含组氨酸、精氨酸、核酸、胶原蛋白的食物，如动物血、蛋、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等。建议饮用无添加剂的果汁，不要饮用容易引起胃酸增多的碳酸饮料。日常饮食中尽量不要食用牛奶、羊奶等奶类，以及花生、奶糖、肥肉、动物内脏、酒、咖啡、茶等食物。
2、多运动，多做运动，可以在早上的时候做一些健身操，还可以多学学气功和太极拳。也可以让年少的同学重温当年在学校里的广播体操等等，受益匪浅。经常运动的人，体质会变得更好，抵抗力也会更强，这是治疗风湿性关节炎最环保的方法之一！加强体育锻炼，提高体质。是治疗风湿关节炎最好的辅助手段。
3、心理方面，许多病人都会有一个疑问，那就是：“早期的类风湿还能治愈吗？”病人的心理改变与病人过去的性格，疾病，治疗周期，经济状况，社会地位，家庭关系等因素有关。风湿病并不是什么不治之症，只要经过系统的治疗，一般都能痊愈。风湿病因其自身的特殊性，具有易反复发作的特点，导致患者出现多种不舒服的症状，严重影响患者的正常生活、学习及工作。因此，一些病人会出现敏感、多疑、易激动、焦虑、抑郁、偏执等症状。这些心理问题对疾病的恢复是不利的。
做好病痛的护理工作非常重要，许多病痛的复发都是由于缺乏科学的护理而造成的。所以，风湿病病人和家属要注意日常的护理，这样才能减轻症状。
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